空間デザイナー、ときどき所長のブログ。

月曜日は朝7時から朝活始めました。

おはようございます。

 

 

 

気持ちの良い朝ですね😌✨

月曜日は背筋が伸びます。

 

 

 

私の週始めは朝の7:00からスタート。

 

 

 

冬の外はまだ薄暗く、

寒くて足がすくんでしまいましたが…。

最近は朝も明るくなってきて、

いよいよ春を迎えるのだなと感じています。

 

 

 

 

月曜日の朝活とは、

六本木ヒルズで開催されている朝活や

丸の内朝大学に行くわけではなく、

単純に、自分のオフィスに早く出社します。

 

 

 

「朝を制すものは、仕事を制す」

と言われている通り、

やはり朝は大事なのです。

 

 

 

とはいえ、こんな私も実は

迷信だー!なんて半信半疑でしたし

未だに早起きは大のだーーいの苦手ですが

 

 

 

それでも変わりたいから

頑張って続けようとしています。

 

 

 

絶賛実践中(^^)✨

 

 

 

 

月曜の朝は、今週1週間の

具体的な行動計画をしています。

 

タスクリスト

目標リスト

 

二つの軸でノートに書き出し

パズルのように埋めていきます。

 

 

 

ここで重要な事が、

タスクリストだけやってはいけないこと!

 

 

 

タスクだけ書いてしまっては

ただの作業シュミレーションになってしまう。

 

 

 

しっかり目標意識を持って

行動計画をすることが大切なのです✨

 

 

 

  

 

 

 

春は、なにごとも前向きになりますよね♡

 

夢は大きく♬

前進していきましょう!!!

 

 

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*asuka*